LO ORDINARIO Y LO EXTRAORDINARIO

Experimenta hoy tu capacidad de mirar desde el corazón. Todo cuenta, todo es; el juicio se calma y, te das cuenta de que lo ordinario se vuelve extraordinario y, lo extraordinario es lo ordinario.
El miedo también se calma y te atreves a vivir la realidad que te rodea, sin excluir un solo detalle.
Ahora, estás contigo mismo. Sabes como actuar.
Feliz reencuentro.

UN MUNDO EN EQUILIBRIO ES POSIBLE

Cuando montas en bicicleta, lo que buscas es el punto de equilibrio para avanzar cómodamente. Si te inclinas demasiado hacia la derecha, ajustas hacia la izquierda y si te inclinas hacia la izquierda, rectificas hacia la derecha. Buscas y encuentras el punto de equilibrio.
Estás en un punto de atención plena y sin juicios sabes qué hacer, cómo ajustar esos desequilibrios. Además con la práctica se convierte en un hábito necesario.
En el gimnasio de la mente pasa lo mismo, con práctica puedes encontrar ese punto de equilibrio y, tomar decisiones que sin querer evitar pensamientos, por el contrario, tú decides hacia donde ajustar.
Todo un reto que se disfruta durante el camino.
Pedalea y rectifica a la posición deseada, tantas veces como sea necesario.
¡Todo va a ir sobre ruedas!
Hoy es un buen día para empezar.

EL LADO POSITIVO DE LA INCERTIDUMBRE

Necesitamos sentir que tenemos una base sólida, una plataforma bajo nuestros pies.
El día a día va muy rápido; esto explica que no nos queda tiempo para valorar cómo la incertidumbre, enriquece nuestras experiencias de vida.
Si no puedes controlar los retos en los que te encuentras, examina el estilo de vida que llevas y, haz cambios saludables. Te sorprenderás.
Come bien, muévete y duerme.

LA GRATITUD Y LA PRESENCIA

Nuestra vida comienza con un regalo procedente del corazón.
¿Sabes cual?
Sin duda alguna, es el encuentro de dos personas (nuestros padres biológicos) y, los nueve meses que pasamos en el vientre de nuestra madre.
No importa lo que hayamos experimentado hasta hoy; tomar consciencia de que estamos aquí para compartir y evolucionar, nos hace sentirnos vivos.
¿Has pensado en revisar esos principios que nos guían?  ¿Has pensado en agradecer a los que te rodean?
La gratitud es un modo de vida, que implica la autocompasión y la compasión por los demás.
He aquí, dos microrrelatos de mi libro «Cajón de sastre para subir octavas», dedicados a esa parte tan importante: la pareja, los padres.
La siguiente generación llega para evolucionar esos principios, liberar a los progenitores y crear nuevos horizontes.
Ahora somos estrellas y brillamos con luz propia.
Disfruta de todo y, todos los que te rodean; están aquí para que llegues a ser tu propio maestro.

Regálate y, regala mensajes desde el corazón.